Consejos prácticos para evitar tener infecciones de orina o de cistitis recurrentes.

Al ir al baño (Tanto orina como defecar) y al ducharse, la mujer debe limpiarse siempre de adelante hacia atrás. Es especialmente importante, después de defecar. Usar toallitas intimas desechables con PH adecuado. Orinar antes y después de las relaciones sexuales. Usar ropa interior de algodón. Evitar el uso de pantalones ajustados para evitar el…

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