Tu enemigo es tu propio yo con un uniforme diferente. Deepak Chopra.
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La actividad física al aire libre a primera hora de la mañana es ideal por varias razones: Recibimos luz natural que sincroniza el reloj del cerebro. La exposición a la luz aumenta la lucidez y reduce la depresión. En días fríos activamos la grasa parda y aumenta el potencial de quemar grasa. De forma natural,…
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Síntomas de alarmas respiratorias: Incomodidad al respirar Dificultad para respirar Incapacidad para obtener la cantidad de aire suficiente Sensación de asfixia, opresión, ahogo o sofocación Confusión y cansancio extremo Aumento de la frecuencia respiratoria. Tos. Ruidos al respirar, en forma de sibilantes audibles, como “pitos” Dolor torácico. Cianosis, coloración azulada sobre todo en zonas distales…
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Practica hoy vivir el Amor simplemente ofreciendo una palabra o un pensamiento amable a cada persona que conoces. Deepak Chopra
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Se ha informado que la insuficiencia de vitamina D aumenta la predisposición a las infecciones sistémicas y perjudica la respuesta inmune o incluso mejora el desarrollo de enfermedades autoinmunes. Además, se ha demostrado que la suplementación con vitamina D puede prevenir las infecciones respiratorias y déficit de vitamina D puede agravar el resultado de salud…
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A la cueva a la que te da miedo entrar contiene el tesoro que buscas. joseph Campbell
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Lo que necesita saber El 50% de los pacientes infectados, pueden perder el sentido del olfato; Si siente perdida del olfato deberían auto aislarse. En cuatro semanas pueden mejorar sustancialmente su sentido del olfato. La mayoría de los pacientes con pérdida del olfato no requieren pruebas, aunque el estado de la infección debe establecerse si…
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Sin el peso de la ansiedad por el futuro y la carga del pasado. La vida se vuelve más liviana…
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Vitamina C 1000 mg 2 veces al día, vitamina D 25.000 ui 1 vez al día, Cv Complex 5 gotas diarias, Selenio 1 tableta diaria, OligoMag 1 tableta diaria, Multiessens vitaminas 1 tableta diaria. Dormir de 6 a 8 horas, practicar técnicas de relajación, hacer ejercicio, si es posible al aire libre. Todo esto estimula…
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Seguimos todos los protocolos de seguridad, para que te sientas segura en nuestros consultorios.Te esperamos.
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